「歩く」と「貯筋」によるフレイル予防と社会参加促進シンポジウム

■内容■
講演１　「5000人17年間の中之条研究で解明された、あらゆる病気病態を予防する歩き方
　　　　〜 歩き方検定による中強度活動の習慣化と健康長寿の関係」
　　　　青栁　幸利（東京都健康長寿医療センター研究所　運動科学研究室長　医学博士）

講演２　「使って貯めよう筋肉貯筋〜老後に備えて貯筋と貯金〜　フレイル・サルコペニア予防
　　　　にむけた高齢者向け筋トレの必要性」
　　　　福永　哲夫（健康医療産業推進機構理事長　鹿屋体育大学前学長・東京大学名誉教授）

講演３　「超高齢社会を楽しく生き抜く体づくり〜ソーシャルキャピタル醸成の可能性を追求
　　　　する貯筋運動プロジェクト」
　　　　川西　正志（鹿屋体育大学　教授）

検定紹介：「歩き方検定」「貯筋検定」の内容紹介と「ウォーキング貯筋ステーション」
　　　　　ならびに支援ツールについての説明と質疑応答
　　　　　山羽　教文（ソーシャルフィットネス事務局長）

■主催■
一般財団法人 健康医療産業推進機構

■開催日時■
2018年3月3日(土) 　13:30〜17:00（受付開始 13:00）

■会場■
品川インターシティ 会議室
（〒108-0075　東京都港区港南 2-15-4 品川インターシティ B1階）

■連絡先■
03-6206-0964（ソーシャルフィットネス事務局）

■定員■
100名

■参加費■
無料

■お申し込み方法■
2月末日までにメールまたはFAXにてお知らせください。
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