埼玉県蕨（わらび）市では、平成28年度もウォーキングと筋力アップで健康密度も日本一プロジェクト（健康長寿埼玉プロジェクト）の一環として、「わらび健康アップステーション」で活動を支える「わらび健康アップサポーター」を開催しておりました。

本プロジェクトは、埼玉りそな銀行蕨支店内に「わらび健康アップステーション」設置された、蕨市と民間企業、銀行とコラボした珍しい健康支援事業です。

モニターとなっていただいた方には、身体活動量計を毎日持っていただき、最低、月に1回健康ステーションにデータを取り込みに来ていただきました。また、健康ステーションでは、地元の健康アップモニターの皆様にお手伝いいただき、地元の方の支えにより運営しておりました。

その他定期的に健康イベントも開催。ウォーキングイベントやポールウォーキング教室、体操教室、講演会など様々な健康行事も行ってまりました。

今年7月から2年目をスタートした本事業も12月末で期間が終了いたします。ご支援いただきました皆様、モニターにご参加いただきました皆様、本当にありがとうございまいた。

まだ最終のデータの取込みは残っておりますが、今年からご参加の方はまずは6ヶ月、継続の方はもう2年以上ご利用いただき、大変感謝しております。この健康法で蕨市の皆様の健康づくりにお役に立てれば幸いです。

それでは、次年度も継続予定ではございますので、参加者の皆様、健康アップサポーターの皆様、そして関係者の皆様、引き続き今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

 

※病気と身体活動の関係を明確にした中条研究についてはこちら

中之条研究

 

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